Personal Training &Coaching

Egal ob ein einmaliges Training zur Korrektur der Ausführung oder ein Coaching über mehrere Monate um ein individuelles Ziel zu erreichen, FITR hilft dir bei deinem Vorhaben. 

START:

Vor einem Personal Training bzw. Coaching sollte davor ein Eingangsgespräch geführt werden. (Kann optional auch per Email mit Formularen gemacht werden.) In diesem Gespräch werden Sachen wie Gesundheitszustand, Erfahrungen mit Training, Ziele, Zeitraum usw. aufgeschrieben und zusammengefasst. Aus den gesammelten Infos kann  ein genauer Trainings-, Ernährungsplan erstellt werden. Dieses Gespräch ist kostenlos!

Leistungen: 

  • Personal Training 

  • Trainings- und Ernährungsplanung

  • mtl. Trainingsprotkoll  

    • ist eine Zusammenfassung der bisherigen Leistungen mit sichtbaren Leistungsunterschied zu den vorherigen Trainings​

Wo?

Ort des Trainings richtet sich nach dem Wunsch des Kunden. Es können auch verschiedene Locations ausgewählt werden, bzw. immer wieder Neue. 

Preise:

  • auf Anfrage

Beispiel Trainingsprotokoll

FITR - Trainingsprotokoll Beispiel